Внутренняя энергия человека
Вопрос энергии — самый важный вопрос. От уровня внутренней энергии напрямую зависит всё: здоровье человека, его успех в обществе и финансовое благополучие.
Китайская медицина различает врождённую и приобретённую энергию. Врождённая хранится в почках, от её уровня зависит активность человека и его долголетие. Она расходуется в процессе жизни и обычно не восстанавливается.
Приобретённая энергия пополняется внешними источниками энергии, такими как пища, воздух, Земля, Солнце и др.
Чем выше уровень внутренней энергии, тем больше возможностей способен раскрыть в себе человек, тем ярче и полноценнее его жизнь и крепче здоровье.
Чтобы увеличить внутреннюю энергию, нужно использовать два пути:
1) перекрыть её неоправданный расход,
2) правильно использовать источники её получения.
Непосредственной причиной большинства хронических болезней является пониженный уровень энергии. Причём, современные методы лечения: синтетические лекарства, медицинские приборы и др. ещё больше снижают этот уровень.
1) Причины неконтролируемого расхода энергии
- Избыточная или извращённая сексуальная активность (истощает врождённую жизненную энергию).
- Неправильное питание, некачественная, неестественная пища (fast food).
- "Зашлакованность“ организма, плохая работа кишечника.
- Загрязнённый воздух и неправильное дыхание.
- Умственные перегрузки, беспокойство, пустая болтовня.
- Неконтролируемые эмоции (гнев, страх, тоска и т.п.).
- Привычные отрицательные состояния (привычка быть всегда недовольным, властным, „крутым“ и т.п.)
Вредные привычки:
- Употребление наркотиков (так же как и секс, истощают, прежде всего, врождённую жизненную энергию).
- Искусственная стимуляция чувств (эротика/порнография, фильмы ужасов, азартные игры и т.п.).
- Излишняя активность (суетливость) рассеивает энергию и сама является признаком низкого уровня энергии.
- Отрыв от природы и отсутствие связи со своей душой (бездуховность).
- Недостаточная физическая активность.
Нарушение движения энергии создаёт впечатление низкого уровня энергии. Встречается у людей, которые ещё не успели растратить свою врождённую энергию. Отмечается ощущение напряжённости, зажатости, подавленности, с периодическими неконтролируемыми эмоциональными всплесками. Длительная блокировка может вызвать реальное снижение уровня энергии.
Употребление большого количества мяса, алкоголя и специй приводит к избытку энергии плохого качества. Следствием этого являются инфекции и острые болезненные состояния.
2) Восполнение энергии
Первое, что нужно сделать — устранить необоснованный расход энергии. Нет смысла наливать хорошее вино в дырявый кувшин.
Приведите в порядок свою жизнь, наладьте свой сон и разумно используйте сексуальную энергию.
В большинстве случаев этого будет достаточно, чтобы чувствовать себя здоровым и достойно управлять делами вашей повседневности.
Восполняют энергию:
- Полноценное питание и правильный питьевой режим.
- Дыхательные упражнения (пранаяма).
- Достаточная физическая активность, различные психоэнергетические упражнения/техники. Например «Великое психическое дыхание»
- В меру разнообразные положительные эмоциональные впечатления.
- Медитативный отдых наедине с природой (не путать с пикниками).
- Ежедневные медитации, периоды молчания, покоя ума.
- Полноценный сон.
- Соответствие вашей деятельности внутренним духовным устремлениям (путь сердца).
- Природные средства (тонизирующие лекарственные растения: женьшень, девясил, золотой корень и др.). Использовать не чаще 1 месяца в сезон, кроме лета.
- Ношение соответствующих драгоценных и полудрагоценных камней.
Более точные рекомендации вы можете узнать, определив свою индивидуальную конституцию.
При блокировке энергии полезны физические упражнения и творческая умственная деятельность, смена впечатлений, перемены в жизни, активные виды отдыха. И общение со специалистами психологами.
Для тех, кто намерен идти по пути знания и раскрыть все свои возможности, необходимо наличие достаточного количества свободной энергии и способность ею управлять.
Освободить энергию можно, устранив из своей жизни бесполезные и энергоёмкие поведенческие программы.
Дополнительное привлечение энергии — это развитие способности собрать и взять под контроль рассеянную ранее энергию.
Дело в том, что в процессе жизни энергия постепенно рассеивается, переходя из центра энергетического тела на периферию. Контроль за „периферической“ энергией для обычного человека невозможен, что равносильно её потере.
При условии целенаправленных тренировок и безупречного образа жизни можно установить контроль над рассеянной энергией, собрать её и использовать по назначению.
Энергосберегающая техника:
Языковое замыкание (набхи-мудра). Обеспечивает непрерывность циркуляции энергии в контуре малого небесного круга.
Вопрос энергии — самый важный вопрос. От уровня внутренней энергии напрямую зависит всё: здоровье человека, его успех в обществе и финансовое благополучие.
Китайская медицина различает врождённую и приобретённую энергию. Врождённая хранится в почках, от её уровня зависит активность человека и его долголетие. Она расходуется в процессе жизни и обычно не восстанавливается.
Приобретённая энергия пополняется внешними источниками энергии, такими как пища, воздух, Земля, Солнце и др.
Чем выше уровень внутренней энергии, тем больше возможностей способен раскрыть в себе человек, тем ярче и полноценнее его жизнь и крепче здоровье.
Чтобы увеличить внутреннюю энергию, нужно использовать два пути:
1) перекрыть её неоправданный расход,
2) правильно использовать источники её получения.
Непосредственной причиной большинства хронических болезней является пониженный уровень энергии. Причём, современные методы лечения: синтетические лекарства, медицинские приборы и др. ещё больше снижают этот уровень.
1) Причины неконтролируемого расхода энергии
- Избыточная или извращённая сексуальная активность (истощает врождённую жизненную энергию).
- Неправильное питание, некачественная, неестественная пища (fast food).
- "Зашлакованность“ организма, плохая работа кишечника.
- Загрязнённый воздух и неправильное дыхание.
- Умственные перегрузки, беспокойство, пустая болтовня.
- Неконтролируемые эмоции (гнев, страх, тоска и т.п.).
- Привычные отрицательные состояния (привычка быть всегда недовольным, властным, „крутым“ и т.п.)
Вредные привычки:
- Употребление наркотиков (так же как и секс, истощают, прежде всего, врождённую жизненную энергию).
- Искусственная стимуляция чувств (эротика/порнография, фильмы ужасов, азартные игры и т.п.).
- Излишняя активность (суетливость) рассеивает энергию и сама является признаком низкого уровня энергии.
- Отрыв от природы и отсутствие связи со своей душой (бездуховность).
- Недостаточная физическая активность.
Нарушение движения энергии создаёт впечатление низкого уровня энергии. Встречается у людей, которые ещё не успели растратить свою врождённую энергию. Отмечается ощущение напряжённости, зажатости, подавленности, с периодическими неконтролируемыми эмоциональными всплесками. Длительная блокировка может вызвать реальное снижение уровня энергии.
Употребление большого количества мяса, алкоголя и специй приводит к избытку энергии плохого качества. Следствием этого являются инфекции и острые болезненные состояния.
2) Восполнение энергии
Первое, что нужно сделать — устранить необоснованный расход энергии. Нет смысла наливать хорошее вино в дырявый кувшин.
Приведите в порядок свою жизнь, наладьте свой сон и разумно используйте сексуальную энергию.
В большинстве случаев этого будет достаточно, чтобы чувствовать себя здоровым и достойно управлять делами вашей повседневности.
Восполняют энергию:
- Полноценное питание и правильный питьевой режим.
- Дыхательные упражнения (пранаяма).
- Достаточная физическая активность, различные психоэнергетические упражнения/техники. Например «Великое психическое дыхание»
- В меру разнообразные положительные эмоциональные впечатления.
- Медитативный отдых наедине с природой (не путать с пикниками).
- Ежедневные медитации, периоды молчания, покоя ума.
- Полноценный сон.
- Соответствие вашей деятельности внутренним духовным устремлениям (путь сердца).
- Природные средства (тонизирующие лекарственные растения: женьшень, девясил, золотой корень и др.). Использовать не чаще 1 месяца в сезон, кроме лета.
- Ношение соответствующих драгоценных и полудрагоценных камней.
Более точные рекомендации вы можете узнать, определив свою индивидуальную конституцию.
При блокировке энергии полезны физические упражнения и творческая умственная деятельность, смена впечатлений, перемены в жизни, активные виды отдыха. И общение со специалистами психологами.
Для тех, кто намерен идти по пути знания и раскрыть все свои возможности, необходимо наличие достаточного количества свободной энергии и способность ею управлять.
Освободить энергию можно, устранив из своей жизни бесполезные и энергоёмкие поведенческие программы.
Дополнительное привлечение энергии — это развитие способности собрать и взять под контроль рассеянную ранее энергию.
Дело в том, что в процессе жизни энергия постепенно рассеивается, переходя из центра энергетического тела на периферию. Контроль за „периферической“ энергией для обычного человека невозможен, что равносильно её потере.
При условии целенаправленных тренировок и безупречного образа жизни можно установить контроль над рассеянной энергией, собрать её и использовать по назначению.
Энергосберегающая техника:
Языковое замыкание (набхи-мудра). Обеспечивает непрерывность циркуляции энергии в контуре малого небесного круга.
Свежие комментарии